どうも、ズボラ女子です。
1人暮らしをしている女性の方！自炊してますか？
今どきっとして、耳をふさぎたくなったあなた。そんなあなたに読んでほしい記事です。これを読めば、料理に対する気持ちがラクになること、間違いナシ！！
料理めんどくさい。そんなちょいズボラさんにオススメ。
さて、そもそも自炊といってみても、ピンからキリまでありますよね。
出汁から自分で取る人もいれば、「先生、インスタントラーメンは自炊に入りますか」っていう人もいると思います。
先に言っておきたいのは、筆者は料理に対してはかなり「意識低め」ということです。
お腹の中に入れば一緒！！見た目は二の次！！めんどくさいことは大嫌い！！！
がモットーです。
このモットーに共感できる方のみ、読み進めてくださいませ。
それでは、料理がラクになる考え方を紹介していきます。レッツゴー。
①レンチンできるご飯は常備！！
ご飯を一人分だけ炊くのは、正直めんどいです。レンジでチンするだけでふくら美味しいご飯は最高ですね。
もちろん、ちゃんとお釜で炊いたご飯は美味しいですが、無理は禁物。「レンチンはダメ、絶対」という考えを無くすだけでも、生きやすくなりますよ～。
②インスタントのみそ汁やスープは美味しいし、簡単で、いいとこづくし。
ご飯とおかず一品くらいはどうにかなっても、汁物を作るのはめんどくさい、という時に、インスタントのスープやみそ汁はうってつけです。
こちらも、レンチンごはんと同じく、罪悪館を持たないということが重要です。
③1人暮らしだから、フライパンのままはテーブルに出してもいいっしょ。
家事の中で個人的に最も嫌いなものが、食器洗いです。
だから、少しでも洗い物を減らしたいのです。
お皿に移すと洗い物が増えてしまうので、私は時々フライパンさらテーブルに出して、直接そこから食べてしまうことがあります。
洗い物は嫌いだけど、フライパンから直にはちょっと･･･と言う人は、紙皿を常備しておくのがオススメです。
④料理を作るのも食べるのも菜箸ですが何か？
これは、衛生的に見たらよろしくないかもしれないのですが･･･
こちらも洗い物を減らしたいという理由から、料理をする時も、食べる時も同じ菜箸で済ませてしまうことが多々あります（汗）
さすがに、生ものを箸で触った後には、ちゃんと洗ってから使ってるので安心してくださいね。
「箸洗うのはめんどくさいけど、菜箸でご飯食べるのはなあ･･･」という人は、割り箸を使うのをオススメします。
⑤電子レンジが無かったら、生きていけない。
電子レンジは、神様みたいな存在です。電子レンジがある時代に生まれることができて、本当によかったと思っています。
いまや当たり前ですが、電子レンジでは、料理を温める以外にこともできるんですよね。ゆで卵も作れるし、半熟卵も作れるし、茶碗蒸しも作れます。
文明ってホントにすごいです。
⑥時にはお総菜を買っても、外食してもOK。
ズボラ女子の筆者ですが、料理をしている最中は意外と楽しかったりします。
「してる最中は」楽しかったりします。
「し始めるまで」は正直、「あー、めんどくさいな、やりたくないな」 って思うこともあります。
やり始めれば楽しいってわかってても、疲れてたり、メンタルがやられていると、もう何をするのもイヤになってしまうことがあります。
そんな時には！！！お総菜を買っても、外食してもOKということにしています。
その位軽い気持ちの方が案外続いたりするもんなんですよね。
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はい、という訳で、料理がラクになる考え方を紹介しました。
「料理めんどくさいな」って人や、ちょっと完璧主義よりな人は是非是非参考にしてみてね。
読んでいただきありがとうございました。ぐっばい。
