毎日、眠い目をこすって、会社に行っている社会人のみなさま、本当にごくろうさまです。 仕事だからしょうがないとはいっても、睡眠不足はなかなかきついもの。 睡眠不足が積み重なると、寝坊をしてしまうこともあると思います。 かくいう私は、なんとこの一…