「仕事がきつくてやってられない」「次の休みのことを考えることだけが救い」 そんなあなたに、今日は心が軽くなる考え方をお伝えします。 筆者も仕事自体にはやりがいがあるのですが、「今日も仕事か」「明日も仕事か･･･」と思うと、時々憂鬱になってしまう…

その場にいない人のことを、本人の前では絶対言えないようなあだ名で呼ぶ人、いませんか。 私は、そういう人が苦手です。 たとえば、眉毛が太くて、ちょっとつながりぎみの人のことを「かもめ」とか。（眉毛がかもめみたいだから。） たとえば、その人の体の…

「私は何をやってもうまくいかない･･･」「いいところなんてない･･･」 自分のことをそんな風に思ってしまっていませんか。 実は、筆者も自分に自信が持てないでいました。しかし、ストレングスファインダーをやって、自分の良さに気づくことができました。 同…

毎日、社会の荒波にもまれていると、落ち込んでしまったり、疲れてしまうこともありますよね？ みなさんは、そんな時どういう風にして立ち直っていますか。 今回は、落ち込んでしまった時の対処法として、私が実践 している「My宝箱」作りについて紹介します…

以前、ボランティアスタッフとしてあるイベントの講習に参加しました。 今回は、その時に行ったアイスブレイクが面白かったので紹介します。 欲しいドラえもんの秘密道具一筆書き！ そのアイスブレイクとは、欲しいドラえもんの道具を一筆書きで書くというも…

今回は、あるCMの是非について書きます。 まずは、こちらの動画をご覧ください。 【マーチ】 TVCM 「IT’S MAKE UP」篇 30秒 女性に似合う色はピンク？時代遅れにも程がある。 デザインが素敵だからこそ、もったいない。 一番大事な部分が伝わってないよ、日…

今回は、「シークレットフレンド」という遊びを紹介します。合宿や、スタディーツアー、キャンプなどにおすすめです。楽しくて、メンバー同士仲良くもなれて、最高ですよ。 シークレットフレンドとは･･･ 遊び方 Ⅰ．初日にシークレットフレンドを決めるための…

https://twitter.com/code_blue2017 www.fujitv.co.jp コード・ブルーのこれまで 第１話あらすじ 第１話要点まとめ 第１話キュンキュン＆感動ポイント ①白石と緋山の意思疎通にキュンキュン ②みんなが白石を気遣う様子にキュンキュン ③脳外科に行ったのに、…

以前紹介した「ドリームマップ」の講座の中で、「７億円あったら何をする？」というワークがありました。 「ドリームマップ」の記事はこれ↓↓↓ tomatosuki.hatenablog.com 今回は、「７億円あったらどうするか」について「これは無理だよな」とかっていう壁を…

こんにちは。今回は、ブロガーの多くがやっている、あの、、、「やりたいことリスト」をついに公開しますっ！！ 見てね！！ あと、「これ一緒にやりたい」って人がいたら連絡してねっ！！大歓迎だよ（はーと） やりたいことリストとは･･･ やりたいことリスト…

今回は、大学時代にカンボジアに行って、教わった遊びを紹介します。 現地の子と一緒になって盛り上がりました。超楽しいから、みんなもやってみて！！ カンボジアにもじゃんけんみたいなものがある。 遊び方 最終形態は･･･ カンボジアにもじゃんけんみたい…

こんにちは。「ほぼ日手帳」という手帳をご存じですか。 ほぼ日手帳は、１日１ページになっていて、好きなことやその日にあったことなどを自由に書いたり、ものを貼ったりできるようになっています。 さて、今回はそんなほぼ日手帳の人気の理由の一つである…

Aマッソは、わかる人にはわかる！っていう感じがすごくある。逆に、はまらない人にはとことんはまらなそう。私はどんぴしゃだったから、終始笑いまくり。— はぴ・ぽじ子 (@kakomy225) 2016年11月13日 (続き)でも、このままであり続けて欲しいな！私にはわか…

みなさんには、夢がありますか。 幼い頃には、誰しもが「警察官になりたい」「パイロットになりたい」「お花屋さんになりたい」「保育士さんになりたい」と、目を輝かせながら夢を語っていたのではないでしょうか。 そんなきらきらした夢も、大人になり様々…

みなさんには、兄弟・姉妹はいますか？ テレビや本などでも、「長男はこういう性格」「一人っ子はこういう性格」なんていうのがもてはやされていますね。 今や第二の血液型占いのようなポジションになっています。 筆者は三姉妹の長女です。そこで、本記事で…

静岡市清水区にあるフェルケール博物館。 大学時代、時間を持て余していた夏休みに私は、はじめてそこを訪れた。 控えめにいって最高だった。 船や漁業に関する様々なものが置かれていて、お客さんが体験できるようなもの・ことも色々あった。 子ども向けの…

この記事では、ブロガー・作家として有名なはあちゅうさんの著書『言葉を使いこなして人生を変える』を読んで心に残ったことを紹介します。 はあちゅうさんと言えば、ブロガーとして日々の様々なことを発信していたり、作家として数々の著書を執筆していたり…

毎日会社に行くのが憂鬱だ。朝が来るのが嫌で嫌でしょうがない。 そんな風に仕事が苦しくて仕方がないあなたに、つい最近まで同じように苦しんでいた筆者が、心をラクにする方法を教えます。 本気で退職するつもりはなくていい。とりあえず退職願を書いてみ…

いきなりですが、応急手当普及員という言葉、聞いたことはありますか？ この名前には馴染みがない人でも、「AED」（自動体外式除細動器）なら聞いたことがあるはず！ 今日は、応急手当普及員取得ほやほやの筆者が、何かあった時に備えてみなさんにお願いした…

今や、一世を風靡しているスマートフォン。 スマートフォンの先駆けとなった“iPhone”がはじめて発売されたのは、２００８年の７月。 この９年の間に、色々なスマートフォンが発売され、２０１３年９月にはそれまで優勢だったガラケーと、スマートフォンの利…